【青岛和睦家医院】守护胃部健康，远离幽门螺旋杆菌

亲爱的居民朋友们： 

您是否经常感到胃痛、反酸或腹胀？是否听说过“幽门螺旋杆菌”却不太了解它的危害？今天，我们就来科普这个潜伏在身边的“胃部健康杀手”，帮助大家科学预防，守护全家健康！

         一、幽门螺旋杆菌是什么？

幽门螺旋杆菌（简称Hp）是一种能在胃酸环境中生存的细菌，它会破坏胃黏膜，引发慢性胃炎、胃溃疡，甚至增加胃癌风险。据统计，我国约半数成年人感染过Hp，但很多人因症状不明显而忽视它！

二、感染后可能有哪些症状？

- 上腹隐痛、反酸烧心 

- 频繁打嗝、食欲不振 

- 口臭、恶心或体重下降 

 注意：部分感染者可能无症状，但长期感染仍会损伤胃健康！

三、它是如何传播的？

Hp主要通过 “口口传播”和 “粪口传播” ： 

1. 共用餐具：家庭聚餐不用公筷，或大人咀嚼食物喂孩子。 

2. 不良卫生习惯：饭前便后不洗手，生水、生食被污染。 

3. 亲密接触：接吻、共用牙刷等也可能传播。 

四、如何预防感染？ 

家庭防护这样做： 

1. 分餐制+公筷：聚餐时用公筷，餐具定期煮沸消毒。 

2. 不口对口喂食：尤其避免给孩子喂饭时试温或咀嚼。 

3. 勤洗手：饭前便后、处理食物前用肥皂洗手。 

饮食安全要注意： 

- 不喝生水，瓜果蔬菜洗净再吃，肉类彻底煮熟。 

- 少吃腌制、烧烤等刺激性食物，保护胃黏膜。 

定期筛查早发现： 

建议有胃部不适、家族胃癌史或长期服用胃药者，进行C13呼气试验（无痛、快速），早发现早治疗！

五、感染后需要治疗吗？

- 需要！ 医生会根据症状、感染程度制定治疗方案，通常需联合用药（抗生素+抑酸药），需严格遵医嘱，避免自行停药或滥用抗生素。 

- 全家筛查：一人感染，建议家庭成员共同检测，避免交叉感染。 

六、误区澄清！

 “没有症状就不用治！” 

 无症状感染者也可能发展成胃病，需结合医生建议干预。 

 “小孩感染不用管！” 

 儿童感染后易反复，应在医生指导下评估治疗必要性。 

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健康小贴士： 

幽门螺旋杆菌可防可治，关键在于养成良好的卫生习惯和饮食方式！

守护健康，从细节做起！

让我们携手，为胃部健康筑起安全防线！